ลังภาพ

7 ผัก ผลไม้ คลายร้อน 1. ฝรั่ง 2. แตงโม 3. มะละกอ 4. แตงกวา 5. คะน้า 6. สะระแหน่ 7. มะเขือเทศ ประโยชน์ : 1. ช่วยทดแทนน้ำในร่างกายจากอากาศร้อน ทำให้สดชื่น 2. ช่วยปกป้องผิวและสายตาจากการทำลายของแดด 3. ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น 4. มีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ และป้องกันมะเร็งบางชนิด 5. ช่วยบรรเทาหวัด ขับเหงื่อ และช่วยระบายความร้อน ติดตามสาระความรู้เพิ่มเติมได้ที่ https://line.me/ti/g2/nqv_yTe8CYedhLnalEj_6TZjHg7qqIV8D1ihoA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default